Tüsszögsz? Van egy tuti tippünk megfázás ellen!

Az év eleje sokaknál a megfázásról szól. Ez nem meglepő, hiszen nem csak az ilyenkor normális időjárásnak számító hideg, de az év végi hajrá okozta stressz is gyengíti az immunrendszert, ami által védtelenebbé válunk a kórokozókkal szemben. Szerencsére a népi gyógyászat és a natúrkozmetikumok segítenek gyorsan legyőzni a náthát és látható jeleit.

Bár azt mondjuk, hogy megfáztunk egy hosszabb séta vagy fázós este után, mégsem maga a hideg okozza a bajt, hanem az, hogy az általa csökkent üzemmódban dolgozó immunrendszerünk engedi elszaporodni a száj- és orrüregben megtapadó, nagyjából 120 féle vírust, amelyek náthát okozhatnak. Ezekre a garat- és orrnyálkahártyánk gyulladással reagál, és tüsszögéssel, orrfolyással próbál megszabadulni a kórokozóktól. Ez amúgy a nátha legfőbb tünete is, a betegség maga napok alatt alakul ki.

Az influenza és Covid-19 is okozhat orrfolyást?

Ha esetleg kevésnek tűnne a 120 féle, náthát okozó vírus, itt van még mellé az évente megjelenő influenza és az életünket lassan egy éve megkeserítő Covid-19 nevű koronavírus is, de ezek miatt viszonylag kevés zsebkendőre lehet szükségünk. (Meg kell jegyeznünk, hogy a „sima” nátha okozói között is vannak koronavírusok, de ezek kevésbé agresszívek, mint az, amelyik a világjárványt okozta tavaly.) Az influenza gyorsan támad, tünetei igen markánsak, hiszen magas, napokon át tartó lázzal, ízületi és izomfájdalommal, valamint általános elesettséggel jár – nem szépítjük, az influenzás ember szó szerint nyomorultul érzi magát. A koronavírus fő tünetei a láz, a gyengeség, légzési nehézségek, száraz köhögés, a szaglás és az ízérzékelés elvesztése, orrfolyás viszont szinte egyáltalán nem jelentkezik.

Arcunkon is látható a nátha

Ha nem lenne elég kellemetlen a folyamatos orrdugulás és orrfújás, számolnunk kell még azzal is, hogy az orrunk körül kipirosodik, kiszárad, sőt, akár be is repedezhet a bőr a zsebkendővel való dörzsölés miatt. Ez igencsak fájdalmas, mi több, akár fertőzésveszélyes is lehet, hiszen az irritált bőrbe könnyebben bejutnak a baktériumok. Ahhoz, hogy ezt a helyzetet megelőzzük – vagy épp kezeljük, ha későn kaptunk észbe – legjobb, ha a házi praktikák helyett olyan natúrkozmetikumot használunk, mely hipoallergén és bőrnyugtató hatású növényi összetevőkből készül.

Mi a legjobb az irritált bőrnek?

Mivel a dörzsöléstől vörös bőr ki is szárad, valami finom, zsíros ápolószerre van szükség, ami segít visszaadni hidratáltságát és rugalmasságát. Az E-keverdében külön a túlérzékennyé vált bőrre is található megfelelő Balzsam, amely körömvirágolajat – mely sebgyógyító és gyulladáscsökkentő hatását évszázadok óta ismerjük, valamint a bőrregeneráló és sejtmegújító hatásáról híres tamanu olajat tartalmaz. Mivel a kidörzsölt, kipirosodott bőrt a legenyhébb illóolaj is tovább irritálhatja, érdemes illatmentes változatot választani.

Van egy tuti trükkünk a nátha ellen, most eláruljuk neked is!

A népi gyógyászat sok egészségügyi problémára nyújt megoldást, szerencsére a náthára is. Sok receptet kipróbáltunk már, nekünk ez a vírusölő turmix vált be. A receptje végtelenül egyszerű, mindössze 1 citrom kifacsart levére, 1 dl mézre, 3 cm-nyi friss, reszelt gyömbérre és 2 teáskanál őrölt kurkumára van szükség. Ezek az alapanyagok már önmagukban egyenként is serkentik az immunrendszer működését, de így együtt, egészen nagyszerű a hatásuk. A kurkumát a mézzel alaposan elkeverjük, ezt akár előre is elkészíthetjük, hiszen nem romlandó. Mikor felhasználjuk, hozzáadjuk a citrom levét és a friss gyömbért, majd forró vízzel felöntjük és gyógyitalként fogyaszthatjuk. Úgy is használ, ha nem hígítjuk fel, hanem a keveréket kiskanállal esszük, napi 2-3 alkalommal.